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Te mereces ser feliz: Aprende a construir tu felicidad en 12 semanas

Isabel Pinillos Antonio

Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos, y a través de estas reflexiones llegar a modificarlos y acercarnos más a la felicidad. No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero lo que sí puede hacer, si cae en manos receptivas, es ayudar a modificar algunos aspectos de la vida, mejorar facetas desfavorables de la personalidad o del comportamiento y acompañar en la adaptación a una sociedad como la nuestra. A través de 84 aforismos, los autores te ofrecen la información necesaria para que seas capaz de enfrentarte a las dificultades que la vida te plantea y responsabilizarte de ti mismo. Para ello, cuentan con la ayuda de algunos ejemplos y las explicaciones posteriores que nos ofrece la psicología moderna. En este programa de 12 semanas, aprenderás sobre conducta, sobre el propio cuerpo, sobre tus emociones, sobre pensamientos, sobre habilidades, sobre relaciones y, finalmente, sobre el desarrollo personal. Vivir felizmente no es tan difícil como nos puede parecer, sólo se necesitan 10 minutos al día y nuestro compromiso..

Ser feliz es un hábito, empieza a practicar y atrapa la felicidad con estas 10 acciones (basadas en ciencia) te ayudarán a sentirte mejor a partir de ahora.

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9788490623855 ISBN
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Sofi Voighua

Para ser feliz debes creer que te lo mereces Para ser feliz, debes creer que te lo mereces.Las personas que creen no merecen la felicidad se sienten culpables o rotas y son su mayor enemigo. Leer más »

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Mattio Mazios

Te mereces ser feliz: Aprende a construir tu felicidad en 12 semanas (Tapa blanda) Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos, y a través de estas reflexiones l

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

TE MERECES SER FELIZ. APRENDE A CONSTRUIR TU FELICIDAD EN 12 SEMANAS. Este producto esta en nuestro catálogo desde jueves 08 enero, 2015. 11 févr. 2014 - Te mereces ser feliz: Aprende a construir tu felicidad en 12 semanas

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Jessica Kolhmann

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