Agenda-libro del embarazo consciente: Inspiraciones, propuestas y técnicas de mindfulness para conectar con tu bebé y vivir plenamente el embarazo y el parto.pdf

Agenda-libro del embarazo consciente: Inspiraciones, propuestas y técnicas de mindfulness para conectar con tu bebé y vivir plenamente el embarazo y el parto

Yadday Hermoso

- Una obra práctica e inspiradora que ofrece propuestas para vivir con plenitud y consciencia el proceso del embarazo, abarcando las facetas emocional, física, mental y espiritual. - Dividida en trimestres y subdividida en semanas, explica los cambios que la madre experimenta junto a su bebé durante todo el proceso de gestación. - Permite ordenar y clasificar todo lo relativo al embarazo y al parto, e incluye espacios en blanco para plasmar las experiencias y sensaciones vividas durante esta etapa. La Agenda-Libro del Embarazo Consciente es una bonita herramienta ideada para ayudar a las futuras mamás a disfrutar del embarazo de una forma consciente y plena. Semana a semana, Mónica Manso y Yadday Hermoso explican los cambios que la mujer experimenta durante la gestación y proponen ejercicios y recursos corporales, emocionales y espirituales para hacer del embarazo un proceso consciente y creativo. Sus páginas incluyen actividades de visualización y mindfulness, meditaciones, prácticas corporales, ejercicios para mejorar la comunicación con la pareja, textos inspiradores, propuestas para desarrollar la creatividad y recomendaciones de lectura. Una completa e interesante obra para quienes desean vivir con plenitud la experiencia de la maternidad.

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9788479539313 ISBN
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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

Información sobre las publicaciones del sello Urano, fecha de lanzamiento, ficha técnica, portada... (Mónica Manso)=> La maternidad consciente es estar conectada contigo, con tus emociones, con tu cuerpo, con tus pensamientos, con tu parte espiritual, es escucharte y escuchar a tus hijos, es atender tus necesidades como mujer y como madre, cuidarte, para estar bien nutrida y energética para poder cuidar a tus hijos, es respirar profundamente muchas veces y ejercitar el músculo de la ...

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Noe Schulzzo

... lo relativo a tu embarazo y parto, ya sean tus citas médicas o compromisos personales. ... Es inspiradora porque en ella encontrarás propuestas para vivir ple- namente tu maternidad y conectar con tu bebé, tu poder de madre, tu naturaleza ... vidades de visualización y mindfulness, meditaciones, prácticas corpo- rales ...

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Jason Statham

Rutas divertidas Poemes de combat Agenda-libro del embarazo consciente: Inspiraciones, propuestas y técnicas de mindfulness para conectar con tu bebé y vivir plenamente el embarazo y el parto Diversida Pasta el sabor de italia 368. Obras

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Jessica Kolhmann

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