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Encambio: Aprende a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor

Estanislao Bachrach

Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo... Cambiar es la cuestión. A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres. Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician. El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo. Coneste libro aprenderás a conocerte mejor -paso fundamental para lograr un mayor bienestar- y encontrarás las herramientas para que puedas cambiar pensamientos, emociones y acciones que entorpecen tu camino hacia la vida que quieres para, así, conseguir tus objetivos a largo plazo, tanto personales como profesionales..

21 Sep 2014 ... Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de ... No sos vos, es tu cerebro. ... por patrones cerebrales que vas construyendo a lo largo de tu vida. ... Muy buen libro, me gustaria saber si se pueden buscar mas ... neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. 31 Ene 2019 ... EnCambio: Aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor. Los lectores siguen un criterio nacionalista, pero los editores ...

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9788416029396 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.

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Mattio Mazios

más libertad de elección en tus acciones diarias y, de esta forma, más poder para crear tu presente y tu futuro. Ser el autor de tu propia historia. Te voy a dar conocimientos en forma de herramientas para que puedas mejorar y hacerte cargo de tu cerebro. Pero, como verás, todo esto no es sencillo, sino que vas a tener que trabajar duro. EnCambio: Aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor (Spanish Edition) eBook: Estanislao Bachrach: Amazon.ca: Kindle Store

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Noe Schulzzo

1000 preguntas y respuestas sobre tu salud: Guía ilustrada de consulta para toda la familia PDF Kindle Abraza A Tu Niño Interior. Nunca Es Tarde Para Sanar Tu Infancia (Palmyra) PDF Download

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician. El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo. EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.