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Saber dominar la memoria: Cómo potenciarla y desarrollarla

Sylvie Lair

Memorizar se aprende. Conocer los mecanismos de la memoria nos permitirá mejorar nuestras capacidades, mediante una serie de operaciones mentales. Aprender a recuperar las informaciones es un arte que tiene sus reglas y astucias. El libro nos propone una serie de ejercicios que, de forma divertida, nos ayudarán a comprender y a entrenar nuestra memoria.

Pero algunas de sus claves residen en cómo se forman las memorias. Se sabe que inicialmente, cuando se codifican, pasan por un período de consolidación, y se guardan en un sitio por un largo plazo.

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9788480633598 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Las palabras pueden ser como hechizos mágicos. Saber dominar la memoria: como potenciarla y desarrollarla. Conocer los mecanismos de la memoria nos

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Mattio Mazios

Una dieta correcta y el descanso adecuado son condiciones imprescindibles para el óptimo funcionamiento de la memoria; el ejercicio físico, que mejora la fuente de oxígeno del cerebro, también ... El ejercicio aeróbico regular mejora la circulación y la eficiencia en todo el cuerpo, incluido el cerebro, y puede prevenir la pérdida de memoria propia de la edad avanzada. El ejercicio también hace que estés más alerta y relajado y de esta manera puede mejorar la asimilación de la memoria, permitiéndote tomar mejores "fotos" mentales.

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Noe Schulzzo

En este artículo te daré 9 consejos para desarrollar tu cerebro y a caminar hacia el fortalecimiento de tu inteligencia y capacidad mental. Tu mente es sólo tuya: nadie podrá quitártela y no podrás regalarla. Dado que siempre será tuya y estará controlada por ti, sólo tú eres el arquitecto que podrá construirla y darle forma. La creatividad puede ser motivada, mejorada y estimulada, solo hace falta saber cómo hacerlo. Tienes en tu mano estos ejercicios que puedes llevar a cabo siempre que necesites ejercitar tu cerebro. No pierdas el tiempo y, todos los días, practica con alguno de ellos.

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Jason Statham

Existen ciertos juegos comerciales muy aptos para desarrollar la memoria. Uno de ellos, llamado Simón, para chicos a partir de cinco años, resulta realmente adecuado. Consiste en un aparato que emite ciertos sonidos y los jugadores han de volver a repetir esos sonidos en el mismo orden. Seguro que toda la familia pasará un rato muy divertido ... Como adquirir una supermemoria www.librosmaravillosos.com Harry Lorayne Gentileza de Jorge Fuentes 3 Preparado por Patricio Barros cómo funciona el cerebro humano, ni referirme al trabajo íntimo de la memoria en

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Jessica Kolhmann

31 May 2017 ... El estrés acaba "matando neuronas" y afecta a la memoria y el aprendizaje ... que no se pueden controlar", hasta un tercio de los casos se pueden ... regular de horas y "potenciar la capacidad cognitiva" con la lectura, ... en el futuro de dos proyectos internacionales para saber como es su "caja negra".