Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz.pdf

Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz

Christian Brun

Consejos prácticos para una digestión feliz. Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día. El intestino, ese órgano hasta hace poco desconocido, ha adquirido en los últimos años una importancia capital. Y no es para menos, pues es el responsable directo de muchas patologías, no solo las que son propias del aparato digestivo (gases, hinchazón, estreñimiento...), pues también está detrás de alergias, sobrepeso o depresiones. Y es que el intestino es un órgano complejísimo que alberga, por ejemplo, ¡el 90%! de la serotonina -la hormona del bienestar- que producimos, pero también una estructura de neuronas digestivas tan compleja y necesaria como la del propio cerebro. En Cuida tu intestino Christian Brun, reconocido naturópata francés, nos explica de una forma clara y no exenta de humor por qué el ser humano es un todo indivisible: aunque sea primordial, nuestra salud no depende solamente de lo que comemos, sino también de cómo respiramos, cómo nos movemos, cómo nos sentamos, cómo eliminamos nuestros residuos metabólicos, cómo sentimos, cómo nos relacionamos con los demás e incluso de cómo pensamos. Y expone cómo funciona este segundo cerebro nuestro, qué elementos lo componen, y sobre todo, qué hábitos tenemos que adoptar para cuidarlo y mimarlo. Por último, también nos enseña a reconocer los síntomas inequívocos de que algo no va bien..

Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día.

1.21 MB Tamaño del archivo
9788416449675 ISBN
Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.leseoffensive.st o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

24-nov-2016 - Localización / Kokagunea: Planta 1 / Lehen solairua Signatura / Sinadura: 32 Alain ALA 26-jun-2018 - Cruzadas y órdenes militares en la Edad Media. Localización / Kokagunea: Planta 1 / Lehen solairua. Signatura / Sinadura: 94(4)"10/12" PAL

avatar
Mattio Mazios

Buscalibre México - Libros del Autor Christian Braun - ver opiniones y comentarios. Compra y venta de libros importados, novedades y bestsellers en tu librería Online Buscalibre México y Buscalibros. Libro La clave está en la digestión: ... Consejos prácticos para una digestión feliz. ... Digestión óptima: Los secretos de tu salud intestinal. VER LIBRO.

avatar
Noe Schulzzo

MIMA TU INTESTINO. CONSEJOS PRÁCTICOS PARA UNA DIGESTIÓN FELIZ, CHRISTIAN BRUN, 13,90€. Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que MIMA TU INTESTINO. CONSEJOS PRÁCTICOS PARA UNA DIGESTION FELIZ, BRUN, CHRISTIAN, 13,90€. Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que

avatar
Jason Statham

3.El ejercicio físico ayuda a la digestión, ... Esperamos que estos consejos te sirvan de ayuda para que disfrutes de las comidas navideñas y que tu salud no se vea afectada. ¡Feliz navidad a todos de parte del equipo de Ortopedia Mimas! Tags: ... Consejos prácticos para elegir termómetros digitales infrarrojos. Christian Brun Mima tu intestino : consejos prácticos para una digestión feliz Grijalbo, 2016 CUINA Virginie Garnier y Caspar Miskin Platos vegetarianos nutritives Lunwerg, 2016

avatar
Jessica Kolhmann

Tratamiento Natural de las Enfermedades del Colon e Intestinos (Bernard P. ... Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz (Christian Brun). La revolución de los 22 días: Fortalece tu cuerpo, renueva tus hábitos y ... Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz (Tapa blanda).