Hacer alimentos lacto-fermentados fácilmente
Yuko OzawaDolor de barriga, problemas digestivos, productos industriales, aditivos, conservantes, demasiada sal, demasiada azúcar... ¡La alimentación de hoy parece ser un verdadero dolor de cabeza! ¡Basta! ¡Adopta una dieta respetuosa de tu salud, llena de sabores y accesible para todos! Combinar el placer y el bienestar en un mismo plato es posible. Muy valorados en los países asiáticos, conocidos por su cocina saludable, los productos fermentados naturalmente mejoran los síntomas de las personas que sufren un desequilibrio en la microbiota intestinal o trastornos intestinales crónicos. Este libro te brinda todos los secretos de los alimentos lacto-fermentados: sus beneficios para el metabolismo, la piel y el estado de ánimo. Te acompaña, paso a paso, en su fabricación, métodos de esterilización para conservar tarros, y ofrece 32 recetas fáciles de preparar.
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hacer alimentos lacto-fermentados fÁcilmente OZAWA, YUKO/ROWLEY-PERPETE, STÉPHANE TERAPIAS VERDES Ref. 9788416972517 Altres llibre de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor Hacer alimentos lacto-fermentados fácilmente Autor: YUKO OZAWA , STÉPHANE ROWLEY-PERPETE Colección: Terapias Facilmente Terapias Facilmente
Hacer alimentos lacto-fermentados fácilmente / Make Lacto-Fermented Foods Easily, Paperback by Osawa, Yuko; Rowley-Perpete, Stephane, ISBN 8416972516, ISBN-13 9788416972517, Like New Used, Free shipping in the US
Digestive problems, processed industrial products, additives, preservatives… Today's diet seems to be a real headache. Highly valued in Asian countries known for their ...
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