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Recetas depurativas

Lucie Reynier

Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos...... ¡ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía! Lucie Reynier nos propone un programa detox organizado según los alimentos de temporada, con una dieta de tres días para cada estación del año, con el que conseguirás revitalizar tu cuerpo y recuperar el bienestar. A lo largo de sus páginas, resolverás las principales dudas sobre los planes depurativos: quién puede seguirlo, cómo hay que hacerlo, durante cuánto tiempo... y proporciona recetas equilibradas explicadas paso a paso para que recuperar el bienestar sea fácil y apetitoso.

Por ello y gracias a Recetags, hoy os voy a proponer unas recetas depurativas para que no os falten ideas a la hora de cuidaros después de estas fiestas. 10/09/2015

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9788491181309 ISBN
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