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Es facil superar el miedo a volar

Carr, Allen

Sinopsis: es facil superar el miedo a volar es un libro del autor Carr, Allen editado por ESPASA CALPE. es facil superar el miedo a volar tiene un código de ISBN 978-84-670-3698-5, de la colección PRACTICOS ESPASA y consta de 192 Páginas.

Superar el miedo a volar. Se calcula que una cuarta parte de la población padece algún tipo de miedo a volar, y que entre un 3 y un 5% han desarrollado fobias a subirse al avión. Y es que, concretamente, en el miedo a volar, como en casi todos los miedos o fobias, existen pensamientos irracionales que son generadores de tal emoción. Por eso, en nuestro despacho de Psico3 en el centro de Madrid, una de las maneras de trabajar el miedo a volar, es mediante la Terapia Cognitivo-Conductual .

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9788467036985 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

17/8/2020 · Cómo superar el miedo a volar. ¿Te gustaría poder viajar a lugares remotos y ver el mundo sin tener un ataque de pánico? Si tienes aerofobia, o miedo a volar, existen formas de evitar que afecte negativamente tu vida.

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Mattio Mazios

¿Tenés miedo a volar? No sos el único. El avión es el medio de transporte más seguro del mundo, pero tan sólo pensar en subirse a uno puede ser una verdadera pesadilla para muchas personas. Las estadísticas lo demuestran: al 70% de los pasajeros le aterra la posibilidad de que ocurra un accidente. Acá te damos algunos consejos para bajar la ansiedad y superar esta fobia. El miedo a volar se define como «aerofobia» y esta se puede superar con solo una serie de pasos que a continuación, te vamos a explicar. Veamos Cómo superar el miedo a viajar en avión con

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

Es un libro escrito de una forma amena, es corto y fácil de leer. La parte de psicología es algo densa pero en general es un buen libro, aunque creo que no es suficiente para perder el miedo a volar (sirve para estar más informado).

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Jessica Kolhmann

Sobre el autor de Es fácil superar el miedo a volar Allen Carr Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Anuncia al principio que quitará el miedo a volar. El método es explicar todos las bases de la fobia y que realmente no están fundadas. Eso lo hace muy bien, pero hacia el final indica que sólo 'cura' a los que quieren curarse. No es eso lo que indica el título. Digamos que ayuda a superar el miedo, pero no lo cura.